1. Kio estas talioprotekto kaj kia estas la funkcio de talioprotekto?
Taliosubteno, kiel la nomo sugestas, estas ŝtofo uzata por protekti la talion. Taliosubteno ankaŭ nomiĝas taliocirkonferenco kaj zonosigelo. Ĝi estas la elekto de plej multaj sidemaj kaj starantaj laboristoj por protekti sian talion.
Kiel deirpunkto de multaj sportoj, la talio facile streĉiĝas aŭ eĉ vundiĝas en la ĉiutaga vivo, laboro kaj sportoj. Medicine oni atribuas grandan gravecon al la protekto de la talio. Ekzistas diversaj medicinaj zonoj, taliokusenetoj kaj kusenoj. Ili estas fidindaj protektaj ilaroj por sanservo. Ili estas plejparte uzataj por helpaj traktadoj kiel akuta taliodoloro kaj lumba diskoherniiĝo.
2. Kiel elekti bonan talioprotektilon?
(1) Komforto
Por protekti la lumban spinon, la talioprotektanto estas portata sur la talio, ne sur la koksoj. Kiam portata sur la talio, tuj ekestas sento de reteno, kaj tiu reteno estas komforta, kaj la talio donas senton de "stari". Komforta talioprotektanto estas tio, kion vi bezonas.
(2) Sufiĉa malmoleco
Talioprotektanto uzata por traktado devas havi certan gradon da malmoleco por subteni la talion kaj disigi la forton sur la talion. Talioprotektanto, kiu povas protekti la talion. La talio havas "plifortigitajn" aluminiajn alojajn bandaĝojn. Vi povas provi fleksi ĝin per viaj manoj. Se necesas multe da peno por fleksi, tio pruvas, ke la malmoleco sufiĉas.
(3) Celo
Se ĝin kaŭzas lumba muskola streĉo aŭ lumba degenero, ĝi povas provizi ĝeneralan protekton kaj kuracadon. Vi povas elekti iujn elastajn, iujn eĉ spireblajn. Ĉi tiu speco de lumba subteno estas relative komforta kaj tre komforta. Streĉ-formaj, belec-amantaj virinoj portas ilin sub siaj manteloj, kiuj estas esence nevideblaj kaj ne influas ilian aspekton. Se temas pri lumba spino-kirurgio, aŭ lumba malstabileco aŭ spondilolistezo, oni rekomendas uzi tre malmolan lumban subtenon por pli bone protekti la lumban spinon. Koncerne tiujn talioprotektilojn kun magneta terapio, infraruĝaj radioj kaj aliaj fizioterapiaj efikoj, la prezo ĝenerale estas multe pli multekosta, kaj vi povas elekti laŭ via propra situacio.
3. Kiam mi bezonas porti talioprotektilon? Kiom longe oni portas ĝin?
Por homoj, kiuj bezonas sidi kaj stari dum longa tempo, kiel ekzemple ŝoforoj, oficistoj, vendistoj portantaj altajn kalkanumojn, ktp., estas rekomendinde porti taliosubtenilon dum sidado aŭ starado, ĉar ofte sidante aŭ starante dum longa tempo, la taliopozo estas senkonscia kaj kurbigita, kaj oni facile malsaniĝas pro streĉo. Ĝenerale estas konsilinde porti la taliosubtenilon dum 3 ĝis 6 semajnoj, kaj la plej longa uztempo ne superu 3 monatojn. Ĉi tio estas ĉar dum la komenca periodo, la protekta efiko de la talioprotektanto povas ripozigi la taliajn muskolojn, malpezigi muskolajn spasmojn, antaŭenigi sangocirkuladon kaj faciligi la resaniĝon de la malsano. Tamen, ĝia protekto estas pasiva kaj efika en mallonga tempodaŭro. Se la talioprotektanto estas uzata dum longa tempo, ĝi reduktos la eblecojn por la taliaj muskoloj ekzerci kaj reduktos la formiĝon de talioforto. La psoas-muskoloj komencos ŝrumpi iom post iom, kio kaŭzos novajn vundojn.
Afiŝtempo: 7-a de aŭgusto 2021