1. Kio estas talia protekto kaj kio estas la funkcio de talia protekto?
Talia ŝtofo, kiel la nomo sugestas, estas tuko uzata por protekti la talion. Talia subteno ankaŭ estas nomita talia cirkonferenco kaj zono-sigelo. Estas la elekto de la plej multaj malnomadaj kaj starantaj laboristoj protekti sian talion.
Kiel la deirpunkto de multaj sportoj, la talio estas facile streĉebla aŭ eĉ vundebla en ĉiutaga vivo, laboro kaj sportoj. Medicine donas grandan gravecon al la protekto de la talio. Estas diversaj medicinaj zonoj, taliokusenetoj kaj kusenoj. Ili estas fidindaj protektaj ilaroj por sanservo. Ili estas plejparte uzataj por helpaj traktadoj kiel akra talia doloro kaj lumba disko-herniado.
2. Kiel elekti bonan talian protektanton?
(1) Komforto
Por la protekto de la lumba spino, la talia protektanto estas portata sur la talio, ne sur la koksoj. Kiam oni portas sur la talio, estas sento de modereco tuj, kaj ĉi tiu reteno estas komforta, kaj la talio havas senton de "starado". Komforta talia protektanto estas tio, kion vi bezonas.
(2) Sufiĉa malmoleco
Talia protektanto uzata por kuracado devas havi certan gradon da malmoleco por subteni la talion kaj disvastigi la forton sur la talio. Talia protektanto, kiu povas protekti la talion. La talio havas "plifortigitajn" aluminialojajn krampojn. Vi povas provi fleksi ĝin per viaj manoj. Se necesas multe da peno por fleksi, ĝi pruvas, ke la malmoleco sufiĉas.
(3) Celo
Se ĝi estas kaŭzita de lumba muskola streĉiĝo aŭ lumba degenero, ĝi povas provizi ĝeneralan protekton kaj traktadon. Vi povas elekti iujn elastajn, iujn eĉ spireblajn. Ĉi tiu speco de lumba subteno estas relative komforta kaj tre komforta. Proksimaj, belemaj virinoj portas ilin sub siaj manteloj, kiuj estas esence nevideblaj kaj ne influas ilian aspekton. Se ĝi estas post lumba spino-kirurgio, aŭ lumba malstabileco aŭ spondilolistezo, oni rekomendas uzi tre malmolan lumbaran subtenon por pli bone protekti la lumbaran spinon. Koncerne al tiuj talioprotektantoj kun magnetterapio, infraruĝaj radioj kaj aliaj fizikterapiaj efikoj, la prezo estas ĝenerale multe pli multekosta, kaj vi povas elekti laŭ via propra situacio.
3. Kiam mi devas porti talian protekton? Kiom longe vi portas ĝin?
Por homoj, kiuj bezonas longe sidi kaj stari, kiel ŝoforoj, oficejaj laboristoj, vendistoj portantaj altajn kalkanojn ktp., oni rekomendas porti talion kiam ili sidas aŭ staras, ĉar ofte sidas aŭ staras dum longa tempo, la talia sinteno estas senkonscia Kurba, estas facile malsaniĝi pro streĉo. Ĝenerale estas konsilinde porti la talian subtenon dum 3 ĝis 6 semajnoj, kaj la plej longa uztempo ne devus superi 3 monatojn. Ĉi tio estas ĉar dum la komenca periodo, la protekta efiko de la talia protektanto povas ripozigi la talajn muskolojn, malpezigi muskolajn spasmojn, antaŭenigi sangan cirkuladon kaj faciligi la resaniĝon de la malsano. Tamen ĝia protekto estas pasiva kaj efika en mallonga tempodaŭro. Se la talia protektanto estas uzata dum longa tempo, ĝi reduktos la ŝancojn por talaj muskoloj ekzerci kaj reduktos la formadon de talia forto. La psoaj muskoloj komencos ŝrumpi iom post iom, kio kaŭzos novajn vundojn.
Afiŝtempo: Aŭg-07-2021