Genuprotektiloj estas objekto uzata por protekti la genuojn. Ili havas la funkciojn de sporta protekto, protekto kontraŭ malvarmo kaj varmo, kaj artika bontenado. Ili estas dividitaj en sportajn genuprotektiloj kaj sanajn genuprotektiloj. Taŭgaj por atletoj, mezaĝaj kaj maljunuloj kaj pacientoj kun genuaj malsanoj.
En modernaj sportoj, la uzo de genuoprotektiloj estas tre vasta. La genuo estas ne nur ekstreme grava parto en sportoj, sed ankaŭ relative delikata kaj facile vundebla parto. Ĝi ankaŭ estas ekstreme dolora kiam vundita kaj malrapide resaniĝas. Kelkaj homoj eĉ povas sperti malfortan doloron en pluvaj kaj nubaj tagoj. La dikaj feltaj "genuoprotektiloj" haveblaj en preskaŭ ĉiuj sportvarvendejoj povas redukti kaj eviti vundojn iagrade. Ili ankaŭ povas esti uzataj vintre por preventi malvarmon kaj ne estas multekostaj. Tio ne estas por rekomendi "genuoprotektiloj" kiel nepraĵon, sed ankaŭ estas fakto, ke ili estas vaste uzataj en ĉiuj sportaktivecoj!
Studoj montris, ke eĉ piedirante sur ebena tero, la genuo portas premon 3-5 fojojn pli altan ol via pezo. Ĉe tropezaj kaj obesaj maljunuloj, iliaj genuoj estos troŝarĝitaj.
Porti genuoprotektilon estas simpla kaj efika maniero por maljunuloj protekti siajn genuajn artikojn, precipe por maljunuloj kun korpomasa indico pli alta ol 24, tio estas, la pezo (kg dividita per la alteco de kvadrataj metroj 2). Ekzemple, maljunulo, kiu altas 1,55 metrojn kaj pezas 65 kilogramojn, havas korpomasan indicon de 27, kio evidente signifas troan pezon. Tia maljunulo devus porti genuoprotektilojn.
La genua artiko estas kie la supraj kaj malsupraj krurostoj kuniĝas, kun menisko en la mezo kaj patelo en la antaŭa parto. La patelo estas etendita per du karnaj ostoj, pendantaj antaŭ la intersekco de la krurostoj, kaj glitas facile.
En normala vivo, ĉar ĝi ne estas influata de eksteraj fortoj kaj ne estas forte ekzercata, la patelo de maljunuloj ankoraŭ povas moviĝi normale en malgranda amplekso ĉe la genuo. Tamen, la patelo de maljunuloj rapide maljuniĝas. Post kiam la forto estas neĝuste aplikata, la genuoprotektilo estas "potenca armilo" por protekti la patelon de maljunuloj kontraŭ glitado for de la originala pozicio. Se la genua artiko estas vundita aŭ malsano okazas, la uzo de genuoprotektiloj ankaŭ povas redukti la fleksiĝon de la genuo kaj helpi la femuron kaj suron konservi rektan linion, tiel protektante la genuan artikon kontraŭ plimalbonigo de la kondiĉo.
Krom protekti la genuajn artikojn, genuoprotektiloj ankaŭ havas tre bonan varmoretenan efikon. Por maljunuloj, kies stato plimalboniĝas ĉiutage, ili povas ne nur malhelpi malvarmon, sed ankaŭ malhelpi la difektiĝon de la malnovaj malvarmaj kruroj. Krome, fortigaj ekzercoj kaj muskolaj fortigoj ankaŭ estas gravaj manieroj teni la genuon stabila. Precipe remado, biciklado, ktp., estas tre utilaj por protekti la genuojn. Krome, kiam oni uzas genuoprotektilojn, estas plej bone porti ilin ene de la pantalono.
Afiŝtempo: 10-a de Julio, 2021